Resoluciones de Nuevo Año/ New Year Resolutions

Hola a tod@s

Y ahí está un nuevo año ;-) lleno de cosas buenas y otras no tan buenas pero yo me quedo con las buenas que han sido muchas!!

Y con el nuevo año empiezan las resoluciones de nuevo año - tenéis muchas?!

Yo, robando un poco la idea de "D" y de su blog od2 os pongo una receta para empezar el año con uno de mis propósitos - perder unos kilitos (unos 5 para empezar)

Y también para que no digáis que solo pongo recetas que engordan :-)

Nos vemos!


Hello everyone

And a new year has arrived ;-) filled with good stuff, and other not so good, but I always keep the good stuff and there were plenty of them!!

And with the new year start the new year resolutions - do you have a lot of them?!

Me, stealing the idea a bit from "D" and her blog od2 give you a recipe to atrt the new year with one of my resolutions - loose a few kilos (5 to start with)

And also so so that you don't say I only have recipes that are fattening :-)

Take Care

corta zanahorias en pallillos (tamaño que mas te guste)

corta los puerros tambien en palillos mas o menos del mismo tamaño

lo lavas todo muy bien y lo colocas en una sartén con ajo bien picadito y un poco de aceite - después es solo dejar coser con una tapa, durante el tiempo que veas necesário y como mas te guste (yo diria como minimo media hora, con el cuidado para no dejar secar el agua) - y ya lo tienes- algo muy muy sano para acompañar tanto con un poco de pescado como un poco de carne.